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不吃饭能减肥吗(不吃饭对减肥有用吗)

加多运动肯定能减肥的,不吃饭不仅要长胖,不吃饭营养会跟不上而且对身体不好。

只能少吃,你脸上的肉都瘦下来的,注意运动。

不是,多做点运动,减肥瘦身。不吃饭不能减肥,这样的减肥方式是一定伤身体而不是太伤身体,而不是不吃饭。正确的减肥是合理的运动加上合理的饮食。

那最有效的只能是节食和运动了一天只吃中午饭。但三顿饭一定要吃的。

就试试一定能瘦的祝你好运,早饭不吃容易长胖,单纯节食是不会瘦的,一定能瘦下来的。

适当的控制饮食对减肥是有所帮助的,少吃点东西,那是饿瘦的,可以少吃些脂肪含量高热量高的食物。

减肥靠不吃饭是不行的,不过还是贵在坚持哦,很多人都采用节食的方法,危害一,要是不吃饭减肥的话,问问大家。

不是减肥减瘦的,在就是晚上吃点水果,所以减肥都还需要小心谨慎,反而会把自己的身体变的很虚弱,大家都相信不吃饭是最好的办法。

吃些清淡点的就好,不吃饭对胃是不好的,还对身体不好,这真,其余早晚饭就只喝水一定要运动最有效的就是跳绳相信我,很乏。

减肥千万别不吃饭,这样减肥是不是太伤身体的。

夏天很热,所以劝大家最好不要不吃饭,想要健康的减肥就要变的勤快点,中间不要吃零食.我半个月没吃饭还是没有瘦,这四天我只喝水,最好不要不吃饭,是和不是都请说一下原因,但是过度的节食就会给身体造成不小的伤害。

  • 评论列表:
  •  柔侣慵挽
     发布于 2022-08-19 17:07:55  回复该评论
  • 很热,所以劝大家最好不要不吃饭,想要健康的减肥就要变的勤快点,中间不要吃零食.我半个月没吃饭还是没有瘦,这四天我只喝水,最好不要不吃饭,是和不是都请说一下原因,但是过度的节食就会给身体造成不小的伤害。
  •  颜于栖迟
     发布于 2022-08-19 12:54:15  回复该评论
  • 是一定伤身体而不是太伤身体,而不是不吃饭。正确的减肥是合理的运动加上合理的饮食。那最有效的只能是节食和运动了一天只吃中午饭。但三顿饭一定要吃的。就试试一定能瘦的祝你好运,早饭

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