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“杀手”的心理素质和体能是怎样训练的？
遇到任何事的时候都要保持冷静，分析思考。细心地观察能力；
自我意识训练，简单说就是别人要捅你的时候，你的第一反应是马上闪开，还是踢他下体；
体能训练方面，体能包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏；
具体说来，力量锻炼可分为上肢锻炼和下肢锻炼。锻炼上肢力量可选择引体向上、俯卧撑等运动，也可借助哑铃、拉力器等器械；锻炼下肢可选择蹲起、跳台阶、快速跑等。本身力量较小的人应注意适当减少运动次数，如每次少做几个引体向上，跳台阶时少跳几阶等；
耐力锻炼可分为有氧耐力和无氧耐力。有氧耐力运动包括长跑、游泳、登山、健美操等；无氧耐力运动包括爆发运动，如短跑、跳高、跳远等。爆发力较差的人应注意缩短运动距离。以长跑为例，可以从每天500米开始，逐渐过渡到800米、1000米等。
杀手日常训练
美国最为传奇的舞蹈老师就是Jesse Lee Santos。他曾先后为布兰妮、麦当娜、威尔史密斯、瑞奇马丁、杰西卡辛普森、Pink的巡回演唱会担任御用编舞总监。其间更与多大牌艺人如：布兰妮、麦当娜、威尔史密斯、瑞奇马丁、杰西卡辛普森、Usher，女子组合TLC，Pink，Missy Eliotte，Janet Jackson Icon Show，Pop Stars with Eden's Crush拍摄MV及现场表演，是美国舞蹈界真正的领军人物。 据介绍，太合麦田启动“男团”项目以来，不仅是在全国撒网寻觅可培养的人才精英，更是在师资力量上不计成本，Jesse老师的聘任就是最好的例子。MIC男团能有现在如此强烈视觉冲击、整齐划一的舞蹈，与这位魔鬼教练“虐囚”式的训练密不可分。Jesse老师曾让乐坛教母级的麦当娜落泪，可想而知教学强度和训练密度。早在MIC男团参加“咪咕明星学院”时就有大麦发出过“虐童”照片，片中拿着水管冲刷孩子们的魔鬼男人就是Jesse老师。 这位有着“魔鬼”教官之称的Jesse，正是MIC男团背后的“助推器”。而他更骄傲于最终成军的MIC男团成为他亚洲唯一培养的“杀手级”产品，日常训练中，他是男团的暴君教练，私下，他却是五个大男孩的忠实“Fans”,最爱的是队长王浩的超完美高音和健次的拿手舞种Jazz Funk,更不讳言每个团员都有让他“嫉妒”的才华。
杀手代号47怎么玩
1、移动：W、S、A、D、X(注：S为前进，W为跑步，X为后退)
2、向左走(扫射)：Z
3、向右走(扫射)：C
4、动作：空格
5、蹲下：4
6、重置镜头：3
7、空手：R
8、开火：鼠标左键
9、装填：1
10、地图：M
11、显示电脑：F1
12、显示任务：F2
扩展资料：
游戏简介
《杀手：代号47》是一款刻画杀手以及杀人方法为主题的游戏作品。在游戏中，玩家要做的就是想方设法将目标神不知鬼不觉地干掉。对于一般玩家来说，游戏中还要尽可能避免目标以外人物的察觉和伤亡。
大多数行动中，玩家除了需要完成了主要任务，如果捎带完成了次要任务，还会获得额外的奖励。随着游戏的进程，故事也在一点一点地展开，玩家可以更多地了解“代号47”和他神秘的经历。
怎样锻炼自己，永远杀手一样的能力
反应能力和应变能力的提高是一个渐进的过程，需要长期进行锻炼：
一般来讲，参加一些较为激烈的体育活动，比如篮球足球等，可以在强健体魄的同时，提高机体的运动平衡能力和反应速度。
日常生活中，有意识地提高自己对环境的观察能力，从事一些有挑战性的活动，增强大脑的兴奋程度。
积极思考，多多学习，养成良好的生活习惯，不抽烟，不饮酒，戒除一切不良嗜好，加强营养，注意休息。
现实生活中的特工、杀手是什么样的？
世界上有很多藏在黑暗里的事，当然也会有藏在黑暗里的人。电影里的那些充满神秘色彩的角色，像特工之类的。其实在现实生活中也存在着，只不过远离我们的生活，我们日常无法接触到而已。
现实中的特工
据香港《明报》报道，电影里的特工们更高大，英俊，像邦德一样。但解密文件却披露，现实中的特工又矮又丑，完全就是淹没在大街上的路人甲，没有任何有特色的地方，其貌不扬。可就是这样，才能掩人耳目，完成一项又一项危险的任务。
英国国家档案馆公布的秘密文件，详细描述了军情五处的“B6小组”活动。在第一次世界大战爆发之前建立的组织，有多达40个散布在农村的特工网络。一份由匿名高级测量员撰写的报告显示，特工的外貌和与公众的想法大不相同。
除了有敏锐的直觉,事实上,他们需要最大限度的做到不显眼,尽量不跟警察打交道。在外形方面,穿着旧衣服和帽子，游走在贫民窟,与贫民窟的人生活在一起。这样的伪装才能在真正意义上迷惑别人。
特工是如何被挑选出来的?志愿者必须学习秘密侦察、通信、潜水和近战等技能，经过六个月的严格训练，必须学会使用各种武器。当然，那些有能力渗透到恐怖组织的人将被优先考虑。中情局招募特工，选会倾向于选择聪明和善于表达的人，愿意承担风险，愿意牺牲的人，或着是在一个领域有专长的人。
总结
在我们看不到的地方，生活着很多形形色色的人。他们做着我们想不到的事，生活在我们想不到的地方。