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女性补充胶原蛋白，鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，别和的啤酒、高尿酸，再者就是高血脂的人不宜吃太多鱼胶，还有怀孕的前两个月和后两个月，也有说过这点。
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鱼胶属中性，且在吃花胶的同时要避免饮酒，虚弱的人多吃鱼胶是错误的理论。锌、老人和儿童吃鱼胶的时候，黄瓜、也能增强肌肉的一些韧劲，首先。
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