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系统还原助手是病毒吗？
所谓的杀毒软件，都是在自己的软件数据库中记录下所有木马或者病毒的软件大概形式和文件片段，然后用筛子去筛选。而软件在功能相似的情况下，杀毒软件是没法分清好坏的。你所谓的系统还原助手，看似是在帮你恢复系统，而对于杀毒软件来说，在系统还原助手没有被你手动加入白名单之前，他筛查的时候会和木马篡改系统和修改系统内部文件的木马是一样的。所以你还原的时候，即使提醒也是没有风险的。只要用的是正规的系统还原助手就可以，希望可以帮助你！
如何恢复U盘中中了木马病毒的文件？
步骤：
搜索下载“迅龙数据恢复”软件，并安装。
选择万能恢复，或者u盘手机相机卡恢复。
扫描中毒的u盘。
找到要恢复的文件。
找一个文件恢复的目。
等待恢复完成。
延展：杀毒软件可以清除木马而不用删除被感染的文件的，easy recovery只是恢复U盘被格式后的文件相当于恢复的还是中了木马的文件。finddata也可以。
360查杀木马说我家的一键还原是木马病毒，是不是真的呀？
以下是部分原因，关键是360暗地里下黒脚，而且它的免费政策也给这些公司带来了利益上的冲击
一、2010年3月，360将百度工具栏定义为恶评插件。此后不久，360又在进行系统扫描时，将百度工具栏评定义为“系统安全漏洞”，并不遗余力地提醒用户卸载，对百度工具栏的正常发展造成严重影响。百度已经于2010年8月向法院提起诉讼，通过法律途径进行解决。而事实上，百度工具栏仅为一款网页浏览辅助工具，360将百度工具栏定义为“系统安全漏洞”纯属无稽之谈。
二、2010年5月，360安全卫士以“金山网盾破坏360木马防火墙运行”等莫须有的罪名，强行提示用户全面卸载金山网盾。此后不久，360杀毒也开始提示用户卸载金山网盾。事实上，在钓鱼网站日益横行的今天，金山网盾为浏览器厂商提供安全模块，以保护更多的用户上网安全。而360安全浏览器认为该安全模块对其造成了威胁。为了谋取商业利益，360悍然发动了对金山网盾的攻击，强行卸载金山网盾，剥夺用户选择权。
三、2010年5月，360安全卫士以“不安全”为名，恐吓用户，拦截傲游及其他浏览器的正常的默认设置，并从各种渠道强制安装360浏览器，再以安全名义接管默认设置和强迫用户使用；
四、2010年5月25日，可牛免费杀毒第一个版本刚诞生5分钟，就遭到360安全卫士的恶意拦截。可牛通过技术分析，发现360早在5月24日（发布前一天），就已经制作好了拦截数据库。360从其云端服务器对360安全卫士下达指令，阻止用户下载安装可牛杀毒。
五、2010年9月，360悍然推出“360隐私保护器”，将正常的用户操作和QQ安全检查模块诬蔑为腾讯QQ窥视用户隐私。任何第三方程序凡是名字被修改为“QQ.exe”后，都会被提示窥视隐私。该公司还通过其软件弹窗、官方网站专题、博客及微博等各种方式进行恶意传播扩大影响。