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一跟人吵架心里就很紧张，怎样克服啊？
我也有过这种感受，但现在好了。其实很简单，主要有几方面的因素：
1.因为周边的人而感到紧张。一般和别人打架时，会有很多人围观，这时，不要紧张，只需把他们当成萝卜白菜即可。
2.过多地考虑到对方的实力、即将发生的事情。这时，应该壮胆，具体的方法有，大声的呵斥、发怒等等如果从心理上就输了，那就定输无疑了。
3.过多地考虑到事后的事情。例如，老师、家长会怎样？我会不会打输？等等。这些都是不应该想得到的，应该想：拼了！
这样，你就无往不胜了。并且，有时候你还会下到对方，不战而胜，达到意想不到的效果。
怎么才能克服打架前的紧张状态？
光想是没有用的。
我想，每次打架之前，你肯定也在脑海里过了无数遍打架时的场景与自己想方设法把敌人蹂躏在地的场景了吧，可是，每次真的开打，你该手抖照样手抖。
所以说，这已经不是你的心理素质的问题了，而是你的身体磨合度的问题了，也就是说，你个再明白战场血腥的人，如果他没上过战场，那么，真正上了战场，仍旧会发抖。
【解决方法只有一个，平时多动，和朋友多练练手，找茬时，彻底的抛开自己那份“下狠手打坏人又得赔，可被人家打伤了自己那种难受又掉面子的事又不忍发生”的忧虑心理，抛开一切，心无旁骛的想办法揍倒对方。】
你放心，凡打架者，都有一种自强的心理，一般不会说什么告诉家长老师或者报警的，那样是很丢人的。
如何克服对于打架的恐惧？
打架我首先是不提倡的，牙打掉一颗镶个烤瓷的也得一万多，我这还有两个好基友带拳套打着玩把鼻梁骨打断了，去医院医药费也花了一万多。你要恶意打的还要陪误工费营养费。
碰到需要出手的时候，你想克服恐惧出手，那也简单。你这种情况用我们话说叫：”吃过饱饭没挨过饱打”。话糙理不糙，你多跟人打对抗，挨得揍多了自然就没恐惧了。我建议你可以换个拳击散打泰拳什么的有拳拳到肉的对抗训练的格斗技练一下。多挨揍你自然就没有恐惧了，因为你知道挨揍的滋味，你也熟悉怎么挨揍伤害最低，怎么避免挨揍。你完全知道后果大概是什么样的，所以你就不会恐惧。该出手的时候自然会果断出手。
怎么克服打架时的紧张心理，打架时全身发麻没力气是怎么回事？
我和你一样，小的时候也老爱打仗，我今天上媳妇儿的百度提问，正好看到你提的这个，我和你说个最有效的办法！
你和别人打的时候，对方可能人多，人多你就害怕，这个时候要是打了起来，你就看准一个，找一个明显不是你对手的，或者抓一个打你打的最狠的人打！往死里打，你就有多大劲使多大劲，你放心你再大劲也不会打死人的只要不拿武器，不攻击人家眼睛，喉咙太阳穴什么的就行，可以用点炮，揍他鼻子，一炮子就出血，这样他一流血，发现你太猛，就会从心里产生怕你的感觉，然后他还会感觉你为什么只打他，而不打别人，你这么猛，这次打完了，以后能不能再去报复他啊，心里顾虑就会特别多，你这样就能把自己的紧张转移到别人身上了，几个人打你自己的时候，你不能不还手，要还，而且要还的比单挑还猛！
还有个好办法，就是遇到几个人打你，你可以在地上找个不会致命的武器，这武器很有说道的，不能拿带尖的石头，千万不要！那就拿地上的差不多点的石头打头，我小学打仗让人砸过好多次但是都没死，最多缝针了，所以拿点武器没问题，别打脑袋中央，也就是天灵盖，那不能打，绝对不行！这么打也有不好的一点，就是可能会出现打红眼了的情况，你把她头打出血，对方就会生气，然后连杀了你的心都有，我初中一次打仗就是，我被三个人堵厕所里了，打起来之后，他们把我打倒了，我脑袋撞瓷砖上出血了，完了，我当时就疯了一样，我记得可清楚了，我眼泪都出来了，不是疼哭的啥的，我这辈子就出声哭过，记事之后就那次头出血气出眼泪了，完了我就抓住一个人脑袋，往墙上撞，后来满厕所都有血，另外俩人本来打我，后来拉我，从那次他们见我就躲着走了，都是大实话！
你就记住，打架的时候一旦你怕对方，你就打不过对方！！
打人要狠，但不是杀人，楼上说的什么打死穴什么的，你真正打起来顾不上啥死穴，你就往脸上打，要是再有点指甲更好，左手使劲扣着他脖子，并不是让你挠人kou着就行，往里使劲kou，右手就打鼻子，鼻梁子折了的话也没事，去医院花不多钱，一旦鼻梁子受重击眼镜出眼泪，看不清你！这些都是我以前经常用的方法，就是现在几个铁哥们还有鼻梁子小的时候被我打折过的呢，不打不相识么~你也会遇到不打不相识的人的~现在我长大了，上班工作了，不能在打架了，怕把我爸妈气坏身体，这么大孩子还打架，你也适可而止，记住人不犯我我不犯人！不要仗着自己身强体壮欺负人，有人欺负你，那太好了，你有处发挥了，往死干！就想着这人连我这么老实的都欺负，肯定还得欺负别人，抱着替人报仇的心态干他，你看你还怕不怕！
绝对的经验之谈，这分对我来说没用，我也不玩百度提问这玩意，我就是看到你的问题，突然想到自己的从前了，我是东北人，东北人本来就挺实在挺楞的，不太怕事，而且小父母管教不严，就总打，我每次真都是往死打，也拿过棒子啥的，你不用怕打死人，我每次给人看病都没有什么大事，脑震荡都是什么轻微的，那就是对方家长讹人，想多让你赔钱，其实都没大事！你别怕伤人，你心里要是怕伤人你就放不开！
能说的就这些，你感觉感觉，看有没有道理
一到打架就紧张无力怎么克服？
心悸伴有心脏功能出现异常导致的症状，需要先做一下心脏的超声的检查或者是先使用心得安和心血宁进行缓解治疗。
在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。
当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时，它又会自动放松。这一点，想必谁都有所体会。
克服方法首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。
再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，这样才能取得比较好的效果。如果方便的话，请到我院找心理专家面谈。
以上内容参考：百度百科-紧张症
怎样克服打架时紧张的问题？
因为你自己从小教育问题，如果从小没人管就跟人家打架的话你现在也不会有紧张心理了，估计小时候打架打少了，呵呵，父母一定长期因为打架而教训你，所以你会在现在打架的时候本能的产生抗拒心理，就会心理紧张，手脚不听使唤，有劲使不出，这是心理原因．要克服首先要端正心态，要想到对方很可恶，自己就能下手了哦！不过给句忠告：如果你真的比较壮，那要注意了，别犯事，毕竟打架伤身子，惹出是非可能就要给关禁闭了．
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