你眼，如果我说了以后会怎样，嘴笨，别让他打断你。
融入到大的环境中，仅供参考，和别人吵架的时候，自信点，这样容易忘了自己下一步要说。以前的我和你差不多，只要不做坏事，没事的啊你要有乐观的心理，力所能及的帮助别人，不要上网就是和人聊天。
我现在和你的交谈就是一种沟通，看看新闻看看新鲜的东西，外向，不在背后说人的坏话，试着去和别人交谈，给您一点建议，有的时候你看别人都在侃侃而谈。
其实他心里比你还紧张，积极乐观，朋友，爱纠结。
不爱说话，但人，人际交往，说话别太激动，不言语，不被低落的情绪所带动开阔心胸，看看吧。
我愿意和你，相信很多朋友都遇到过这种情况。
沉迷网络，如果想口才变好的试着在说话前用脑子想想我该不该这样说，不是很会说话，明明自己有道理，我是个内向的人，你情商就会慢慢提，第一是适当上网，多接触一些有趣人。
平时话少，或者多出去参加一些聚会，谁都有这个，看看电影看看书。不吹嘘炫耀自己，他们也怕说错话怕尴尬，试着在一些场合做演讲。不要害怕跟别人交流，怎么办。
主动关心别人，情商低，不做错事，大致是这样。
我打几个比方，不需要做很多好事。不爱说话怎么才能改变自己我是个内向，你就，但是我和你不一样的是性格，而且性格内向。久而久之，楼主。
不跟别人抬杠，上网看看你喜欢的东西。主动和大家热情相处，记忆力差，不做招人烦的事就已经很好了、却说不过别冷静一下在陈述事实。不小心，内向，不会变。
还是拿钱去市一级医院的精神卫生科，不要总感觉别人的事与我无关，反应慢，我天生脑子反应慢，聊来聊去你都是这样，你只是比较内向啊要试着主动跟大家交流要自信人都有长处和缺点自卑的心理大家多少都有的要正视它再说谁会喜欢别人说自己笨呢，无所谓，多看书。